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Descanso saludable

la almohada perfecta
Consejos descanso Descanso

La almohada perfecta

Para empezar: la almohada perfecta no existe. Fin. Y una vez que hemos hecho spoiler nada más empezar, entramos en detalles; lo que no existe es la almohada perfecta que sirva de descanso para todo el mundo por igual. Tampoco existe un vino perfecto; existe el vino con el que nos gusta  ...

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Descanso

El de la falta de descanso

¿A vosotros también os pasa que durante todo el Estado de Alarma estáis descansando peor? ¿será por falta de descanso? Bueno, pues lo primero que hay que hacer es levantar la sábana bajera de la cama y ver si el colchón es nuestro. Si no lo es puede que sea uno de los motivos de que el descanso  ...

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Salud

Magnesio para dormir

Magnesio para dormir. El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestro bienestar, y sin embargo, no tomamos la suficiente cantidad.

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Que es el certificado OEKO TEX Khama
Descanso

¿Qué es el certificado OEKO TEX y porqué debo exigirlo?

¿Que es el certificado Oeko Tex standard 100? El certificado Standard 100 de OEKO TEX® es un sistema independiente  que verifica que no haya sustancias nocivas ni en textiles, ni en las fases de la fabricación de un determinado producto. ¿Que criterios sigue Oeko Tex standard 100? Desde 1992  ...

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