Browsing Tag:

Descanso saludable

multitarea_dormir_mas_khama_1
Descanso

Si eres multitarea, tienes que dormir más

Que las mujeres somos multitarea es algo que siempre se ha dicho, y que la ciencia ha demostrado. Debido a la habilidad para hacer actividades en modo multitarea, la posibilidad de padecer depresión y problemas de corazón es superior a la de los hombres. Por lo que dicho de forma sencilla según  ...

Leer más
Colchones-saludables_khama
Descanso

Colchones saludables: la temperatura adecuada para dormir

Dormir con una temperatura inadecuada constantemente puede ser muy perjudicial para la salud. Por ello en estes artículo vamos a darte una serie de consejos para que puedas dormir a gusto sin tener que gastar más dinero en tu factura de la luz. La temperatura adecuada Según la Asociación  ...

Leer más
remedios_caseros_dormir_khama
Salud

Remedios caseros para dormir

Con la llegada del calor en verano dormir puede ser complicado. Hoy en Khama os traemos remedios caseros para dormir. ¿Sabías que la tila te ayuda a dormir? Infusiones de tila, manzanilla o valeriana te ayudan a dormir cada noche. Estos remedios caseros para dormir llevan usándose años y años,  ...

Leer más
Nuevo_colchón_de_muelles_ensacados_1
Descanso

Nuevo colchón de muelles ensacados: Aire

El nuevo colchón de muelles ensacados en Khama se llama Aire. Si quieres saber qué se siente al dormir en un colchón de hotel, te invitamos a seguir leyendo. Aire está pensado para quienes quieren el mejor colchón de hotel sin gastar mucho. Con una excelente relación calidad-precio y con el  ...

Leer más
como_comprar_colchon_online_khama_4
Descanso

¿Cómo elegir el colchón adecuado? según Khama

Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, unos 27 años de promedio y según un estudio de ASOCAMA uno de cada tres españoles afirma que no duerme bien y se levantan cansados o con dolor de espalda. ¿Cómo elegir el colchón adecuado? Si el colchón es demasiado firme, ejercerá  ...

Leer más