¿Cuál es la firmeza ideal de una almohada?

Las almohadas están diseñadas para cubrir las diferentes necesidades posturales de cada persona a la hora de dormir.  Por ejemplo, si duermes la mayoría del tiempo boca arriba, una almohada de firmeza media es la más aconsejable. Si duermes de lado, necesitas una almohada de firmeza media-alta. Si tu postura al dormir es boca abajo, necesitas una almohada de firmeza suave.

La mayoría de nosotros no adoptamos la misma postura durante toda la noche, sino que cambiamos con frecuencia, por lo que en nuestra página web encontrarás todas las almohadas recomendadas para cada postura.