Curiosidades Dos factores clave para una vida saludable: el descanso y la microbiota intestinal Dicen los especialistas que nuestro intestino es nuestro segundo cerebro por la cantidad de neuronas que posee (más... Más info. 17/04/23 - 2 Min. Lectura
Curiosidades ¿Cómo funcionan las fases del sueño? El sueño es una actividad fundamental para nuestro bienestar y salud. Durante el sueño, nuestro cuerpo se recupera y... Más info. 12/04/23 - 2 Min. Lectura
Curiosidades Es temporada de cambios Es temporada de cambios. Empezando por los cambios en el hogar, aprovechando las rebajas. Como, por ejemplo, cambiar... Más info. 09/01/23 - 2 Min. Lectura
Curiosidades Dormir o descansar: esa es la cuestión Aunque viajar siempre esté bien, no es lo mismo un viaje de trabajo que un viaje de placer. Igual que no es lo mismo... Más info. 18/04/22 - 2 Min. Lectura
Curiosidades Magnesio para dormir bien Magnesio para dormir. El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestro bienestar, y sin embargo, no... Más info. 14/03/22 - 2 Min. Lectura
Curiosidades En invierno dormimos más en invierno dormimos más. El invierno es la estación de las parkas, los gorros de nieve y los guantes de lana. De las... Más info. 29/01/21 - 2 Min. Lectura
Curiosidades El del confinamiento saludable A todos nos han cambiado los planes de repente. Ese viaje en familia para disfrutar de la Semana Santa de Málaga, la... Más info. 30/03/20 - 2 Min. Lectura
Curiosidades El de las alcachofas saludables Estamos en temporada de alcachofas saludables. Es curioso que coincida con el comienzo de un ejercicio nuevo. En el... Más info. 09/03/20 - 2 Min. Lectura
Consejos de descanso Curiosidades Cual es el mejor colchón de 2019 Ante la recurrente pregunta de cual es mejor colchón de 2019, duda comprensible ya que un tercio de nuestra vida la... Más info. 20/09/19 - 2 Min. Lectura
Curiosidades Remedios caseros para dormir Con la llegada del calor en verano dormir puede ser complicado. Hoy en Khama os traemos remedios caseros para dormir... Más info. 18/07/19 - 2 Min. Lectura