6 problemas de dormir en pareja… ¡Colchón!
Sabemos que dormir en pareja no siempre es como se ve en el cine. Nos molestan los ronquidos, nuestra pareja parece tener cinturón negro de karate… Tenemos detectados 6 problemas.
Magnesio para dormir
Magnesio para dormir. El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestro bienestar, y sin embargo, no tomamos la suficiente cantidad.
6 formas de mejorar tu descanso en hoteles
A todos nos ha ocurrido: Descansar bien en un hotel a veces es complicado. En ocasiones nos molesta la luz, se oyen las conversaciones en los pasillos, la cama no.
¿Por qué tenemos sueños?
El mundo de los sueños siempre ha causado fascinación. ¿Por qué soñamos? ¿Sueña todo el mundo? ¿Por qué no puedo recordar mi sueño? Estas son algunas de las preguntas que.
¿Cuándo hay que cambiar el colchón?
Cambiar el colchón es una tarea que nos da pereza. Estamos ya tan acostumbrados a dormir sobre el mismo tantos años que todo el proceso de buscar y comparar nos.