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Curiosidades

Ritmo circadiano: Qué y cómo influye en nuestro descanso

¿Dificultad para conciliar el sueño? ¿Despertares nocturnos sin explicación? ¿Duermes pero no descansas? ¡Presta...

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18/04/24 - 4 Min. Lectura

Curiosidades

Pasamos una tercera parte de nuestra vida en un colchón: la importancia del descanso.

¿Quién dijo que los colchones solo sirven para dormir? ¡Son verdaderos polivalentes del descanso! Imagina esto:...

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15/04/24 - 3 Min. Lectura

Consejos de compra

Comprar colchón online: Todo lo que necesitas saber

"¿Online o tienda física? Es crucial determinar si comprar un colchón por internet es una decisión acertada, ya que...

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28/02/24 - 3 Min. Lectura

Consejos de compra Productos KHAMA

Descubre la mejor base para colchón: Guía para un descanso ideal

En el mundo del descanso, elegir una adecuada base para colchón es tan crucial como seleccionar el propio colchón. No...

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20/12/23 - 2 Min. Lectura

Consejos de descanso

Descanso pleno en Navidad: consejos para un sueño rejuvenecedor

Sigue estos consejos para que las fiestas de Navidad no afecten tu descanso y tengas un sueño...

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20/12/23 - 2 Min. Lectura

Mantenimiento e higiene

¿Cada cuánto tiempo hay que cambiar las sábanas? Tips y recomendaciones

Esas sábanas que amas con pasión y desenfreno, pero ¿cuándo fue la última vez que realmente les mostraste algo de...

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04/12/23 - 4 Min. Lectura

Consejos de descanso

La crucial relación entre vitamina D y descanso

Vitamina D y descanso están muy ligados, desempeñando esta un papel esencial en la calidad de nuestro sueño y en la...

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20/11/23 - 2 Min. Lectura

Consejos de descanso

¿Cuál es la mejor posición para dormir?

¿Sabías que la forma en que duermes puede influir en la calidad de tu descanso? La forma de dormir sobre tu cama...

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05/10/23 - 3 Min. Lectura

Consejos de compra Productos KHAMA

El combo perfecto: colchón viscoelástico con muelles ensacados

¿Has oído hablar de la viscoelástica y los muelles ensacados pero no sabes qué los hace tan especiales? ¡No te...

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28/07/23 - 2 Min. Lectura

Consejos de descanso Curiosidades

ASMR para dormir: descubriendo la estimulación sensorial

Cada vez son más las personas que utilizan la técnica del ASMR para dormir. Nuestro día a día ajetreado hace que...

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26/07/23 - 2 Min. Lectura

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